Aprende a Hacer Yoga en la Oficina y Evita las Molestias

20,00

Para personas que trabajan en oficinas, sentados durante muchas horas.

¡Apúntate Ahora!

Descripción

En tan sólo 10 minutos y con el maestro yogui, podrás realizar esta serie de posturas en tu oficina, para evitar las molestias del trabajo sedentario. Con este curso de Yoga en la Oficina podrás evitar las molestias del trabajo sedentario.

¿Qué voy a Aprender con este Curso de Yoga en la Oficina?

*Estirar el cuerpo:

-Estiramientos de Hombros y Laterales

-Rotaciones y Estiramientos de Pecho

-Aperturas de Cadera

-Estiramientos de Piernas

*Aprender a realizar de manera correcta las posturas básicas del yoga

banner mejores artículos yoga

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Aprende a Hacer Yoga en la Oficina y Evita las Molestias”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *